Dokuczliwe i popularne przypadłości, które obniżają komfort życia
Jeżeli bliscy narzekają na Twoje chrapanie, odsuwasz od siebie ekran telefonu aby coś zobaczyć, a na co dzień męczy Cię dokuczliwy szum w uszach, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Zobacz jak radzić sobie z przypadłościami, które skutecznie obniżają poziom życia. Dokuczliwe i popularne przypadłości, które obniżają komfort życia Będąc uczniem szkoły ciągle narzekamy na […]
Artroser – czy warto stosować nowy preparat na stawy? Sprawdzamy skład, pochodzenie produktu i opinie użytkowników.
Czy w przypadku schorzeń i mocnych urazów kości oraz stawów jedynym rozwiązaniem jest operacja chirurgiczna? Na rynku pojawia się coraz więcej preparatów, które mają pomagać w walce z bólem i walczyć ze starzeniem się tkanek kostnych. Wśród nich często wymienia się Artroser, który jak zapewnia producent, może przynieść ulgę już po kilku dniach stosowania. Czy […]
Przeciwdziałanie cukrzycy – dieta, suplementacja
Cukrzyca dotyka już ponad 340 milionów osób w różnym wieku, na całym świecie. Jeśli zostaliście dotknięci jej skutkami, lub chcecie zastosować skuteczną profilaktykę, czytajcie dalej! Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów przeciwdziałania cukrzycy. Dlaczego powinniśmy blokować rozwój cukrzycy Cukrzyca, w kilku słowach, to choroba, która polega na powstawaniu zjawiska hiperglikemii. Oznacza to, że poziom cukru w […]
TOP 5 sposobów na chrapanie
Chrapanie męczy, odbiera energię i może prowadzić do poważnego niedotlenienia organizmu. Jak temu zapobiec? Sprawdzimy który z popularnych sposobów na chrapanie działa najskuteczniej. Chrapanie pojawia się u osób, które podczas snu mają zwężone drogi oddechowe, a także zwiotczałe mięśnie w okolicach szyi. Opór, z którym spotyka się powietrze podczas wdechu prowadzi do wibracji w obrębie […]
Przewlekłe zmęczenie – jak sobie z nim radzić?
Coraz częściej wspomina się o tym, że przewlekłe zmęczenie jest obecnie – obok cukrzycy i otyłości – największym problemem współczesnego społeczeństwa. Jeśli tuż po przebudzeniu brakuje Ci energii, a w ciągu dnia zmagasz się z niską koncentracją, to znak, że zjawisko przemęczenia dotyczy również Ciebie. Jak możesz sobie z nim poradzić? Zespół przewlekłego zmęczenia to […]
Co poradzić na szumy w uszach?
Jeśli ciągle słyszysz dzwonienie, brzęczenie i świsty, najpewniej dotknęło Cię zjawisko znane powszechnie jako szumy uszne. Nieprzerwana fala dźwięków może przeszkadzać w prowadzeniu normalnego życia, a w skrajnych przypadkach prowadzi do bezsenności i depresji. Zobacz co może być źródłem tego problemu i dowiedz się jak szybko go zlikwidować. Wyobraź sobie, że stoisz przy ruchliwej autostradzie, […]
Żylaki – objawy i profilaktyka
Widoczne, nabrzmiałe żyły na nogach to zmora wielu kobiet, a także sporej grupy mężczyzn. Oprócz aspektu wizualnego, żylaki stanowią również częstą przyczynę bólu kończyn, dlatego nie powinniśmy lekceważyć ich obecności. Czy istnieje sposób, który mógłby nas ochronić przed ich pojawieniem się? Żylaki to jedna z najbardziej powszechnych chorób układu krwionośnego, a jednocześnie najbardziej bagatelizowana. Tymczasem […]
Migrena a ból głowy – rozpoznanie i leczenie
Migrena ma charakter przewlekły i jest zdecydowanie bardziej uciążliwa niż zwykły ból głowy. Pomimo, że dotyka nawet co 5 osobę na świecie, jej leczenie nadal jest ogromnym wyzwaniem dla medycyny. Sprawdź jakie są objawy migreny oraz które sposoby pomogą załagodzić jej przebieg. Migrena jest popularną chorobą neurologiczną, jednak wiele osób wciąż traktuje ją z pobłażaniem. […]
Naturalny detoks – domowe sposoby
Chociaż na działanie toksyn jesteśmy narażani codziennie, nadal nie wymyślono skutecznego sposobu na odizolowanie się od ich wpływu. Jest jednak coś, co możemy zrobić już dziś, aby przyspieszyć usuwanie szkodliwych substancji z organizmu i wspomóc oczyszczenie organizmu. Co to takiego? Poziom toksyn w organizmie przekłada się na kondycję naszego zdrowia. Warto obserwować swoje ciało i […]
Stres: jak sobie z nim radzić na co dzień?
Przewlekły stres to choroba cywilizacyjna naszych czasów. Szybkie tempo życia, presja związana z karierą, troska o stabilność finansową – wszystko to sprawia, że przez większą część czasu czujemy się rozdrażnieni, zmęczeni i podenerwowani. W jaki sposób pokonać stres, aby móc cieszyć się pełnią życia? Niewielka ilość stresu działa mobilizująco, ale jego nadmiar może prowadzić do […]